腰痛専門家が突然ギックリ腰になりそうでした・・その理由とは一体。
2019/02/18
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慢性腰痛専門整体
整体院toki
自宅のデスクより
今日は自分の事です！
ついに・・・・
我が身に
降りかかってきました・・
電車に
乗ろうとチョット走ったんですよ！
もう
ホントにチョット
きましたね・・
「！？ 来るっ！」
ってね。
最近、
過労気味だったし当たり前か！
みなさん、
ギックリ腰は
腰骨が
おかしくなっている訳ではなく
全身の筋疲労が
腰で
爆発した時に
なるのですよ！
クシャミしたら
なっちゃったって人いるでしょ？
よく考えてみたら
クシャミしたくらいで
腰おかしくなるなんて
不可解じゃないですか？
全身の支えが
利かなくなって
腰でしか
体を支えてないような
状況になっちゃっているから
腰の疲労が急激に加速して
売り切れになっちゃうんです！
そんで
ギックリ腰になるんです。
日頃から
全身ストレッチする
用意した方が良いですよ？
毎日じゃなくて良いんで。
みんなで気をつけましょう！
ぎっくり腰でお悩みの方
お任せください！
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