【蓮田にある腰痛専門整体院-TOKI-】腰痛で足がつる?

2019/03/06 ブログ
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今日は腰痛がある人で特に足が
つる人
向けにお話していこうと思いま
す!
なぜ腰痛を持っていると足がつ
るかと言うと
腰痛を持っていると腰に痛みが
出ないように
腰に負担がかからんようにある
ってしまう。
そうする事によって下半身特に
ふくらはぎに
負担がかかってきます。
これを繰り返す事により足に疲
労が蓄積
し、つる、浮腫む、腰痛が酷く
なるといった
事につながってきます!
なので、お風呂に入りながらふ
くらはぎの
マッサージ、足の指の間のマッ
サージ
をやり足に溜まった疲労を抜い

少しでも体のケアをしてみてく

ださい!!
そして腰痛改善に努めてみてく
ださい!!