※昔の腰痛が数か月後に再発した。。その再発する原因と理由とは！？
2021/03/08
ブログ
ＦＲＯＭ
慢性腰痛専門整体院
整体院ＴＯＫＩ
今回はですね
結構経験したことある方が
多いであろう話題について
ブログを走らせていきたいと思います
目次
①腰痛が再発する理由
②再発した場合の対処法
③そもそも再発しない為には
こちらの3本立てで
やっていこうと思います
①腰痛が再発する理由
これはですね結論から行きますと
根本的な部分の改善がされていない
場合にとっても多く起きます。
よく整骨院、整体院で
根本改善って書いてあります。
本当の意味での根本改善というのは
姿勢を整えるとかそういう意味ではなく
その腰痛が発症した背景を治療の対象
とし行うことで2つのことを同時に
治療します。
2つの治療とは？
①症状の治療
②その症状のでた背景の治療
これら2つで根本改善と考えます
②再発した場合の対処法
これも
結論からいいますと
早期治療早期解決です。
治療家的な目線で考えると
症状が重くなればなるほど
治すことや改善することが
困難になります。
したがって
再発した場合は
症状が重くなりきる前に
消し去ること。
結果
早期整体！
③そもそも再発しない為には
これも結論からいいます
日々の身体のケアを習慣化
これは本当に重要です。
日々の疲れ、筋肉の張り
循環不良、消費したエネルギー
これらをその日の決まった時間に
ケアすることで体の負担を抜く
これを毎日コツコツやること
これが本当にいいんです
ちりも積もれば山となる
じゃないけど
日々のケアは体に
いい意味で蓄積されます
ぜひやれることからやってください！
以上が
①②③について
まとめてみました。
是非参考にしてみてください！
